小麦胚芽是小麦种子中养分最丰富的部分，被誉为“自然维生素丸”。它富含卵白质、膳食纤维、维生素B族、维生素E、矿物资及多种抗氧化物资重庆日立空调维修|日立中央空调售后服务电话，具有极高的养分价值。 率先，小麦胚芽有助于调遣血糖和胆固醇水平，对糜烂心血管疾病有积极作用。其次，其含有的维生素E具有抗氧化功能，能减慢虚弱，增强免疫力。此外，小麦胚芽中的膳食纤维有助于促进肠说念蠕动，改善消化功能。 在食用智商上，小麦胚芽不错径直食用，也不错加入牛奶、酸奶或果汁中搅动饮用。还不错将其拌入沙拉、粥或烘焙食物